Home » Cycling Tips

Penempatan Telapak Kaki pada Pedal Sepeda

pedal
Sebuah sepeda adalah mesin yang digerakan oleh tenaga manusia, dengan menyalurkan tenaga dari badan ke kaki, tapi dengan penempatan kaki dan telapak kaki yang tepat akan menghasilkan gerak yang tidak sempurna dan tidak sesuai dengan yang diharafkan. Posisi yang benar dari sadel sepeda, pedal dan setang berhubungan dengan tinggi badan, panjang tangan dan panjang kaki. Dengan menempatkan telapak kaki... 

Event List by MTBMAN Foundations

MTBMAN FOUNDATIONS
List event  by MTBMAM FOUNDATIONS http://www.mtbman.org 1. Bali Audax on 19 and 20 November 2016 http://www.baliaudax.com 2. Bintan Audax http://www.bintanaudax.com on 11 December 2016, 3. Komodo Audax on 1 to 8 May 2017 http://www.komodoaudax.com  Read More »

Road Cycling Early Morning

morning cycling
Road Cycling Early Morning Daily sport cycling tour program, start early morning 06.00 AM from your hotel and back to hotel after cycling 3 hours on your breakfast time with your family. Cycling locations at Jimbaran, Tanah Lot for staying in Kuta, Seminyak or Canggu and Cycling location in Bangli villages if staying in Sanur Area. We will arrange road bike, cycling guide, refreshment and support... 

Bali Cycling Operator

Bali Cycling Operator is a service bicycling program in Bali Island. Our services has been established from the year 2002, supported by Bali Cycling Federation. With experience implementing cycling events, training and preparation of decent bikes for sport bikes. We are provide a bicycle, escort cycling, biking locations, support car and all forms related to the sport of cycling. Bali Cycling Operator... 

MTB MAN

MTBMAN
MTBMAN 80.2 on Bali Mountain Bike Marathon MTB MAN adalah penghargaan profesional kepada atlit sepeda gunung. Saat nya kita menghargai mereka sebagai atlit dengan meningkatkan penghasilan berdasarkan prestasi mereka. Penghargaan MTB MAN sangat memerlukan bantuan donatur dan peran aktif anggota MTB MAN. Anggota MTB MAN harus memiliki loyalitas tinggi terhadap organisai dan kesejahtraan atlit dan manajemen... 

Apakah anda bersepeda dengan keseimbangan bagus?

cycling balance
Cobalah bersepeda mengikuti garis pinggir jalan (garis putih), berapa meterkah anda bisa mengukuti garis putih pembatas tersebut,  ataukah anda bersepeda  meninggalkan jejak  ular, keluar masuk di garis tersebut?  Jika anda bisa bersepeda menggunakan  kedua tangan dengan kecepatan 25 km jam  dan mengikuti garis itu sepanjang 100 meter tanpa  kedua roda sepeda anda tidak keluar garis tersebut, ... 

Tips membawa sepeda dengan pesawat udara

bag
  Apa yang anda lakukan sepeda kesayangan anda  agar sampai dengan utuh di tempat tujuan. Jika sepeda di kemas dengan tas sepeda atau kotak sepeda, pasti akan menjadi bagasi yang besar dan memerlukan alat angkut yang besar juga. Apa yang dilakukan sebelum  diangkut  pesawat udara: Sediakan alat atau kunci-kunci untuk membongkar bagian dari sepeda anda. Sediakan tas atau kotak sepeda sebagi... 

Health Cycling Tips

benefits-of-cycling-for-a-healthy-fit-body1
Health Cycling Tips Make sure your lower back in covered when cycling. If the muscles grow cold they can become  stiff and painful. Cycle out of the  saddle occasionally during a ride, It will help exercise different muscles and allow your muscle  to stretch. Change in to dry clothes  as soon as you can if you sweat or get wet while cycling, to avoid catching a cold. Make sure your saddle is the... 

Road Cycling Safety Tips

images
Road Cycling Safety Tips: Scan the pavement for children and elderly pedestrians they often walk out into the road without looking. With a little experience you can tell who is likely to step out in front of you. Slow down around schools. Be alert around factories and pubs, especially at their respective opening and closing times Try anticipate the actions of animals, but expect the unexpected.... 

Best Way to Introduce Yourself

Best Way to Introduce Yourself
Who is the most important audience? Hint: It’s not the people you meet. Getty Whenever you introduce yourself, the person you meet is not the most important audience. You are the most important audience. Here’s why. I like to ride bicycles. I’m not super fit. And I’m not super fast. But I like riding, and in weak moments occasionally even think of myself as a “cyclist.” So... 


© 2016 Bali Cycling Operator | All Right Reserved | Maintained by Wayan Kertayasa